Geräte und Zubehör
Yogurt with Spiralized Fruit
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
mixed nuts e.g. cashews, almonds, pecans etc.1 ½ oz
-
dessert apple (approx. 1 apple), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width5 oz
-
pear firm (approx. 1 pear), stem removed and ends trimmed. Trimmed to fit the blade width6 oz
-
plain yogurt16 oz
-
mixed fruit e.g. strawberries, blueberries, etc., to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
86.2 mg
Protein
6.3 g
Kalorien
737.1 kJ /
176.2 kcal
Fett
9.6 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
18.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Spiralize Your Life
13 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Boosted Breakfast Muffins
1 Std.
Chocolate Seed Granola
50 Min
Poached Eggs
15 Min
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 Min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8 Std.
Oatmeal
15 Min
Boiled Eggs
20 Min
Crêpes
1 Std. 15 Min