Geräte und Zubehör
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
1 ½ oz hazelnutswalnuts1 ½ oz
-
rolled oats3 oz
-
oat milk17 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries½ oz
-
apple sliced, divided1
-
pear sliced, divided1
-
maple syrup (optional) to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
16.3 g
Kalorien
2323.4 kJ /
555.3 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoff
15.5 g
Kohlenhydrate
85.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
TM7™ Manifesto
200 Rezepte
USA
USA
We Celebrate our Uniqueness
25 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 Min
Pad Thai
45 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 Min
Protein Boosted Crêpes
45 Min
Creamy Pea Soup
40 Min
Cashew Milk
5 Min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 Min
Shrimp Orzo with Peas
30 Min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min