谷物脆片糊配水果

谷物脆片糊配水果

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 人份

Zutaten

梨去皮去芯，切小块
50 克
苹果(任何品种) 去皮去芯，切小块
50 克
无糖杏仁奶
300 克
水
150 克
谷物脆片
60 克
梨切约1x5厘米条
50 克
苹果(任何品种) 切约1x5厘米条
50 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 人份

Natrium 227 mg

Protein 8.5 g

Kalorien 1593.3 kJ / 380.8 kcal

Fett 5.8 g

Ballaststoff 11.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 76.6 g

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