Geräte und Zubehör
味噌海鲜煲
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 人份
Zutaten
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日本清酒60 克
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水1200 克
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味噌100 克
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梭子蟹 切块150 - 200 克
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新鲜的虾150 克
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新鲜蛤蜊150 克
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胡萝卜 切片50 克
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新鲜香菇 一切二50 克
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魔芋丝100 克
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大白菜 一切二80 克
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葱 切葱花适量
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
1353.2 mg
Protein
25.8 g
Kalorien
867.4 kJ /
207.3 kcal
Fett
4.7 g
Ballaststoff
3.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
12 g
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暖心家常煲
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