
Geräte und Zubehör
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół30 g
-
batatów pokrojonych na kawałki300 g
-
dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki300 g
-
masła20 g
-
wody750 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego2 szczypty
-
ziela angielskiego, mielonego2 szczypty
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 szczypty
-
majeranku, suszonego½ łyżeczki
-
dyni pokrojonej w 0,5 cm kostkę100 g
-
masła1 łyżka
-
bułka z pestkami dyni, pokrojona w 0,5 cm kostkę1
-
tymianku, świeżego¼ łyżeczki
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
syropu klonowego1 łyżeczka
-
serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki50 g
-
olej z pestek dyni do skropienia
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
169.7 kcal /
710.1 kJ
Protein
3.1 g
Fett
7.9 g
Kohlenhydrate
23.2 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
4.6 g
Natrium
210.4 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Rezepte
Polen
Polen