Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
1 porcja
Zutaten
-
bakłażan (ok. 250 g)1
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
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pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia1 szczypta
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oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia10 g
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sera feta pokruszonego50 g
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cebuli przekrojonej na pół50 g
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ząbek czosnku1
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krojonych pomidorów, z puszki200 g
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papryki wędzonej, mielonej¼ łyżeczki
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ziół prowansalskich, suszonych½ łyżeczki
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natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
421.2 kcal /
1762.4 kJ
Protein
15.3 g
Fett
22.2 g
Kohlenhydrate
48.5 g
Ballaststoff
20.2 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Natrium
1064.2 mg
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