Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen

Keine Bewertungen

Zubereitung 40 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

4 portioner

Zutaten

Marinad

cidervinäger
30 g
honung
30 g
grov senap
15 g
olivolja
10 g
fläskkotletter, benfria synligt fett borttaget (ca 230 g styck)
4

Fläskkotletter

lök tunt skivad (5 mm)
1
dessertäpplen kärna ur, varje skuren i 6-8 klyftor
2
färska salviablad
15
havssalt
1 tsk
malen svartpeppar
¼ tsk
cider
70 g

Pumpapuré

lättmjölk
50 g
butternutpumpa (1000-1300 g), skalad, tärnad (2 cm)
1
färska spenatblad
200 g
osaltat smör tärnat
30 g
havssalt efter smak
1 - 1 ½ tsk
malen svartpeppar
¼ tsk

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 32 g

Kalorien 2087 kJ / 498 kcal

Fett 22 g

Kohlenhydrate 37 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® Sensor: Kom igång 21 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Beef Wellington med rödvinssås

Žádné hodnocení

Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris

Žádné hodnocení

Kyckling Katsu Curry med ris

1hod. 40min.

Tacos

25min.

Satay pad thai med kyckling

Žádné hodnocení

Grekiska köttbullar med varm grönsallad

Žádné hodnocení

Kycklinggyros med tzatziki

30min.

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

1hod. 45min.

Cevapcici med tzatziki

Žádné hodnocení

Sweet chilli-kyckling med kålsallad

Žádné hodnocení

Pulled pork med äpple- och fänkålssallad

2hod. 45min.

Ragu på högrev

1hod. 25min.

Alle anzeigen

Alle anzeigen