Tzatziki

4.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porciones

Zutaten

350 g de pepino pelados, sin pepitas, cortados en trozos
1 cdita de sal
2 dientes de ajo
5 ramitas de eneldo fresco
20 g de aceite de oliva
350 g de yogur griego 10% de grasa

350 g de yogur natural, 10% de grasa
15 g de jugo de limón amarillo (optional)

15 g de vinagre
½ cdita de pimienta negra molida
sal al gusto

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porciones

Natrium 2474.8 mg

Protein 33.5 g

Kalorien 2185.3 kJ / 522.3 kcal

Fett 20.2 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 55.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Crema fría de aguacate

5 Min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 Min

Frijoles puercos a mi manera

25 Min

Filete en Sousvide con Gravy de champiñones y mantequilla de hierbas

55 Min

Pasta de jitomate

2 Std. 40 Min

Cocción de arroz japonés (350 g)

35 Min

Cocción de arroz japonés (250 g)

35 Min

Huevos medios suaves (2 piezas)

20 Min

Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate

30 Min

Cochinita Pibil rápida

30 Min

Poke bowl de atún spicy

30 Min

Gohan

45 Min