Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
章鱼土豆
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 人份
Zutaten
-
新鲜小土豆 大小均匀1000 克
-
20 克 盐粗盐100 克
-
水100 克
-
冷冻章鱼 约1000克，解冻后切大块1 只
-
白洋葱 切块80 克
-
蒜头6 瓣
-
新鲜香菜20 克
-
橄榄油200 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
6994.2 mg
Protein
37.8 g
Kalorien
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Fett
36.1 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
5.1 g
Kohlenhydrate
38.2 g
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