Geräte und Zubehör
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
664.8 mg
Protein
5.7 g
Kalorien
616.3 kJ /
147.3 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoff
5.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
16.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
3 Std.
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Keine Bewertungen
Makarna ve Ispanaklı Taze Sebze Çorbası
45 Min
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
20 Min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
45 Min
Havuç, Kuşkonmaz ve Bademli Çorba
30 Min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 Min
Ispanak ve Bademli Pesto
10 Min
Salatalık ve Kişnişli Smoothie
10 Min
Taze Otlu Fasulye Köftesi
25 Min
Hint Usulü Çay
10 Min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min