Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portion
Zutaten
-
de poulet1
-
de thym déshydraté selon le goût
-
de sel selon le goût
-
de poivre noir moulu selon le goût
-
de boulgour140 g
-
citron1
-
d'eau255 g
-
de bouillon de légumes en pâte1 c. à thé
-
de feuilles de persil frais15 g
-
de menthe fraîche feuilles seulement15 g
-
d'échalotes coupée en morceaux60 g
-
d'huile d'olive30 g
-
tomates mûres en dés2
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
945.6 kcal /
3956.2 kJ
Protein
68.8 g
Fett
59.4 g
Kohlenhydrate
33.4 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
15.7 g
Natrium
255.1 mg
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