Paradicsom-Mangó Leves

Paradicsom-Mangó Leves

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 adag

Zutaten

hagyma félbevágva
1
gyömbér, friss gyökér vékony szeletekben
10 g
olívaolaj
10 g
víz
100 g
sárgarépa ferdén szeletelve (5 mm)
200 g
zöldségleves alap
1 púpozott tk
1 kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
aprított konzerv paradicsom
400 g
cayenne bors, őrölt
2 csipet
mangó, érett darabokban
100 g
feta sajt darabokban
50 g
bors, őrölt fűszerezéshez

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Protein 9 g

Kalorien 1014 kJ / 242 kcal

Fett 12 g

Ballaststoff 6.3 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Fitten egész évben 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

Sütőtök leves curryval és gyömbérrel

50 Min

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Keine Bewertungen

Arany cékla gazpacho

Arany cékla gazpacho

Keine Bewertungen

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 Min

Almaleves curryval, paszternákkal

Almaleves curryval, paszternákkal

30 Min

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35 Min

Revithia (csicseriborsó leves)

Revithia (csicseriborsó leves)

24 Std. 40 Min

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1 Std. 15 Min

Shiitake gombaleves

Shiitake gombaleves

35 Min

Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

30 Min

Sütőtök krémleves

Sütőtök krémleves

35 Min

Borscht (orosz céklaleves)

Borscht (orosz céklaleves)

50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen