Bananen-Dattel Smoothie

Bananen-Dattel Smoothie

4.5 13 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

1 Glas

Zutaten

Mandelmilch
250 g
Banane
100 g
Proteinpulver Schokoladengeschmack
25 g
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren
1 TL
Datteln, entsteint
2
Eiswürfel
6 - 8
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional

Nährwerte pro 1 Glas

Kalorien 485.6 kcal / 2031.9 kJ

Protein 24.3 g

Fett 15.3 g

Kohlenhydrate 72.4 g

Ballaststoff 9 g

Gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Natrium 249.6 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Schneller Zmorge 5 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 Min

Grapefruit-Drink 100%

Grapefruit-Drink 100%

10 Min

Mandelporridge

Mandelporridge

15 Min

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

Porridge mit Apfel, Banane und Dattel

10 Min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen

1 Std. 10 Min

Orange-Detox-Smoothie

Orange-Detox-Smoothie

15 Min

Matcha Power Balls

Matcha Power Balls

40 Min

Schoggi Birnen Müesli

Schoggi Birnen Müesli

8 Std.

Weiche Brötchen

Weiche Brötchen

1 Std. 45 Min

Powerballs (Vegan)

Powerballs (Vegan)

15 Min

Immune-Power-Booster

Immune-Power-Booster

10 Min