Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Spiralized Zucchini Noodles with Prawns and Lemon Sauce
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter500 - 600 g
-
cooking oil40 g
-
garlic cloves3
-
medium-sized prawns deshelled, deveined, patted dry with paper towels250 g
-
spring onions roughly chopped50 g
-
chilli flakes2 - 3 pinches
-
lemon juice20 g
-
ponzu dressing40 g
-
brown sugar1 tsp
-
salt2 - 3 pinches
-
ground white pepper2 - 3 pinches
-
toasted white sesame seeds to garnish
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
652.4 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
709.9 kJ /
169.7 kcal
Fett
10.7 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
8.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Let's Spiralize
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sri Lankan red beef curry with rice
1 Std. 40 Min
Mini Green Shakshukas
Keine Bewertungen
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 Min
Creamy chicken curry and rice
45 Min
Stir-fry Chayote
25 Min
Buddha Bowl with Chicken (Thermomix® Cutter +)
1 Std.
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 Min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 Min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 Min
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 Min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 Std. 20 Min
Creole jambalaya
1 Std.