Geräte und Zubehör
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
150 g kaşar peyniri, parçalara bölünmüş (2 cm)Çedar peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)150 g
-
avokado (yakl. 3 adet), parçalara bölünmüş300 g
-
20 g limon suyumisket limonu suyu20 g
-
kuru acı pul biber¼ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzülmüş (süzülmüş hali 240 g)240 g
-
konserve mısır süzülmüş100 g
-
domates çekirdekleri çıkartılmış, küp küp doğranmış (1 cm)150 g
-
ayçiçek yağı yağlamak için
-
beyaz unlu tortilla4 adet
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1433.5 mg
Protein
20.2 g
Kalorien
2289.3 kJ /
547.2 kcal
Fett
31.7 g
Ballaststoff
13.4 g
Gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Kohlenhydrate
50.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Meksika Ateşi
5 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Zeytinyağlı Biber Dolması
1 Std. 35 Min
Vejeteryan Köfteler
1 Std. 10 Min
Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği
1 Std. 20 Min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30 Min
Erişteli Yeşil Mercimek
55 Min
Semizotu Yemeği
1 Std. 5 Min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 Min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30 Min
Ispanak ve Bezelyeli Risotto
30 Min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 Min
Badem Posasından Pankekler
30 Min
Sebzeli Tortilla Katları
1 Std. 10 Min