Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

Pulled Chicken

yellow onions cut into quarters
3 oz
garlic cloves
2
tomato cut into quarters
8 oz
water
6 oz
vegetable stock paste salt-free (see Tip)
1 tsp
ground smoked paprika
3 tsp
ground cumin
3 tsp
chili powder
½ tsp
brown sugar
1 tsp
chicken breast fillet cut into 8 pieces
14 oz
ground black pepper
¼ tsp

Cabbage and Apple Salad

apples (approx. 1 small apple), thickly grated
4 ½ oz
green cabbage thinly sliced
5 ½ oz
extra virgin olive oil
1 tbsp
apple cider vinegar
2 tsp
ground black pepper to taste

Assembly

tortilla (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm
4
sour cream
2 tbsp
cilantro leaves only, to serve
12 sprigs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 425 mg

Protein 29 g

Kalorien 1597.5 kJ / 382.5 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 6.5 g

Gesättigte Fettsäuren 5.5 g

Kohlenhydrate 29.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Recipes for Diabetics 26 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Green Power Smoothie Bowl

5 Min

Wild Rice Pork Pilaf

1 Std. 10 Min

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2 Std. 55 Min

Golden Oatmeal

10 Min

Greek Lentils and Rice

40 Min

Turkey, Bacon and Avocado Burgers

2 Std.

Cauliflower with Pea Purée

40 Min

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 Min

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Lemon Orzo

40 Min

5 Ingredient BBQ Pulled Chicken

15 Min

Pork Gyros with Tzatziki

15 Min