Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

Mini kotlety po kijowsku (de volaille)

4.9 55 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
20 sztuk

Zutaten

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g
    60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Chlebowa panierka
  • chleba pokrojonego na kawałki
    100 g
  • oregano, suszonego
    ½ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • oliwy z oliwek
    20 g
Masło ziołowo-czosnkowe
  • masła zimnego, pokrojonego na kawałki
    125 g
  • ząbki czosnku
    4
  • szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
    5 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 gałązek
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • soli
    1 szczypta
Mini de volaille
  • mąki pszennej
    4 łyżki
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
    500 g
  • jajka w tym 1 roztrzepane
    2
  • soli
    1 łyżeczka

Nährwerte pro 1 sztukę

Kalorien 129.4 kcal / 541.6 kJ
Protein 8.4 g
Fett 8.2 g
Kohlenhydrate 5.2 g
Ballaststoff 0.3 g
Gesättigte Fettsäuren 4.2 g
Natrium 240.2 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen