Geräte und Zubehör
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porce
Zutaten
Žampiónová omeleta
-
120 gramů sýru goudy na kousky
-
4 vejce
-
3 špetky soli
-
½ čajové lžičky mleté kurkumy mleté
-
1 čajová lžička čerstvé petržele
-
50 gramů smetany
-
100 gramů žampiónů na tenké plátky
Mrkvovo-bulgurová směs
-
50 gramů cibule napůl
-
100 gramů mrkve na kousky
-
30 gramů másla
-
120 gramů bulguru
-
1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 kostka zeleninového bujónu
-
350 gramů vody
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porci
Protein
37 g
Kalorien
3386 kJ /
810 kcal
Fett
51 g
Ballaststoff
6.2 g
Kohlenhydrate
51 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Houbové variace
9 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35 Min
Plněné cukety s rajčatovou rýží
1 Std. 40 Min
Tagliatelle s hráškovým pestem a pošírovaným vejcem
30 Min
Dýňovo-jablečná polévka s pečenými kaštany
40 Min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16 Std. 20 Min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 Min