Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů vody
- ½ kostky droždí
- 1 čajová lžička krupicového cukru
- 275 gramů hladké mouky
- 275 gramů žitné mouky, hladké
- 2 čajové lžičky soli
- 4 čajové lžičky kmínu
- 70 gramů slunečnicových semínek
- 70 gramů dýňových semínek
- 50 gramů sušené smažené cibule, kupované
- Nährwerte
- pro 1000 gramů
- Kalorien
- 12544.9 kJ / 2998.3 kcal
- Protein
- 105.3 g
- Kohlenhydrate
- 470.3 g
- Fett
- 87.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12.8 g
- Ballaststoff
- 59.6 g
- Natrium
- 4823.8 mg
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