Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.6 35 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

20 kousků

Zutaten

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kousek

Protein 5 g

Kalorien 413 kJ / 98 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Rezepte
Tschechische Republik

Vyváženě 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)

2h

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Ovesná mouka

5min

RAW čokoládové kuličky

30min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20min

Veganské brownies s batáty

1h

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Jáhlovo-maková kaše

20min

Bezlepkový drobenkový koláč s ricottou a čokoládou

1h

Banana bread s batáty

2h

Brownies z červené řepy s medem

55min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min