Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů ovesných vloček
- 1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných, scezených
- 60 gramů jablečného pyré, bez přidaného cukru
- 40 gramů kakaa
- 30 gramů proteinového prášku, čokoládového
- 3 vejce
- ½ čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 špetka soli
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- 3 polévkové lžíce kokosového oleje
- 80 gramů medu
- 20 gramů sušených brusinek
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva, bez fosfátů
- 15 gramů mandlových plátků
- Nährwerte
- pro 1 kousek
- Kalorien
- 413 kJ / 98 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 2 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Čokoládovo-třešňová granola
1 Std. 45 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40 phút
Granola s kokosem a brusinkami
50 phút
Quiche s fetou a červenou řepou
1sa 50 dk
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40 phút
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30 phút
Fazolové placičky
10 Std. 30 Min
Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou
30 dk