Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 čajová lžička oleje, na vymazání
-
1
zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
oder 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty - 180 gramů divoké rýže
- 1200 gramů vody
- 400 gramů brokolicových růžiček
- 600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
- ¾ čajové lžičky soli, jemné
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 citrón, kůra a šťáva
- 300 gramů mléka
- 40 gramů hladké mouky
- 40 gramů másla
- 1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 2217 kJ / 530 kcal
- Protein
- 43.8 g
- Kohlenhydrate
- 44.9 g
- Fett
- 19.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 dk
Losos s pórkem a bylinkami
35 dk
Sous-vide chřest s pošírovanými vejci
1h 20min
Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi
25 min
Kuřecí rolky s cuketovým pyré
40 dk
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 Std. 5 Min
Fenyklová polévka se sýrem
35 dk
Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 dk
Losos na rajčatovém kuskusu
45 dk
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1sa
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 dk