Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porții

Zutaten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 9.9 g

Kalorien 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoff 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Energia de dimineață 10 Rezepte
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 Min

Cocktail G&T

Keine Bewertungen

Aperol® Spritz

Keine Bewertungen

Ciocolată caldă cu brandy

15 Min

Porridge

15 Min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9 Std.

Băutură de ovăz și curmale

20 Min

Sandwich Frittata cu brânză de capră și chutney de ceapă roșie caramelizată

1 Std. 15 Min

Limonadă de caise și lămâi

Keine Bewertungen

Hummus

10 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 Min

Humus

5 Min