Poulpe "à Lagareiro"

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Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portions

Zutaten

  • de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
    1000 g
  • de gros sel
    100 g
  • d'eau
    100 g
  • de poulpe coupé en gros morceaux
    1000 g
  • d'oignon coupé en deux
    80 g
  • gousses d'ail
    6
  • de coriandre fraîche
    20 g
  • d'huile d'olive
    100 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 481.1 kcal / 2013.1 kJ
Protein 37.8 g
Fett 19.6 g
Kohlenhydrate 38.2 g
Ballaststoff 5.4 g
Gesättigte Fettsäuren 2.8 g
Natrium 6993.8 mg

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