Geräte und Zubehör
Poulpe "à Lagareiro"
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
6 portions
Zutaten
-
1000 g de pommes de terre à chair ferme petit, avec peau et nettoyées
-
100 g de gros sel
-
100 g d'eau
-
1000 g de poulpe coupé en gros morceaux (voir "Conseil(s)")
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
6 gousses d'ail
-
20 g de coriandre fraîche
-
100 g d'huile d'olive
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
6993.8 mg
Protein
37.8 g
Kalorien
2013.1 kJ /
481.1 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoff
5.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.8 g
Kohlenhydrate
38.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde
30 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon
Keine Bewertungen
Lasagne de poisson aux asperges et poireaux
1 Std. 30 Min
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45 Min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 Min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 Min
Riz aux fruits de mer
1 Std. 25 Min
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 Min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30 Min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min
Asperges au thon et vinaigrette au citron
1 Std.