One pot pasta tomates, persillade et moules

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Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
6 portions

Zutaten

  • de feuilles de persil frais
    60 g
  • de sel
    20 g
  • d'huile d'olive
    70 g
  • gousses d'ail
    3
  • de tomate en dés, en conserve
    400 g
  • de moules surgelées et nettoyées préalablement décongelées
    400 g
  • de pâtes sèches, type Penne
    400 g
  • d'eau
    700 g
  • de poivre moulu
    2 c. à café

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 428.1 kcal / 1791 kJ
Protein 17.7 g
Fett 14.3 g
Kohlenhydrate 56.6 g
Ballaststoff 3.5 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Natrium 1500.9 mg

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