Sauce béchamel Mode Sauce

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 bocal

Zutaten

  • de farine de blé
    40 - 80 g
  • de lait
    500 - 1000 g
  • de beurre, salé ou non salé
    40 - 80 g
  • de sel
    ½ - 1 c. à café
  • poivre moulu
    2 - 4 pincées
  • de noix de muscade moulue
    2 - 4 pincées

Nährwerte pro 1 bocal

Kalorien 1511 kcal / 6332 kJ
Protein 41 g
Fett 103 g
Kohlenhydrate 106 g
Ballaststoff 3.4 g
Gesättigte Fettsäuren 62 g
Natrium 1672 mg

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