Houmous aux poivrons

4.4 5 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 12 g

Kalorien 1341 kJ / 321 kcal

Fett 16 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisiner comme jamais. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Guacamole

1 Std.

Muffins aux carottes et crumble aux noix avec le Nester

40 Min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

20 Min

Sangria aux framboises et au basilic

40 Min

Dhal à la noix de coco

25 Min

Summer Coleslaw

15 Min

Spaghetti au thon

40 Min

Chaussons aux légumes

1 Std. 10 Min

Muesli gourmand chocolat-poire

8 Std.

Pain croustillant sans gluten

3 Std.

Booster Immunitaire

5 Min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5 Min