Geräte und Zubehör
Soupe de goulasch
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
4 portions
Zutaten
-
400 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile végétale30 g de beurre
-
1 c. à soupe de farine
-
30 g de concentré de tomates
-
500 g de viande de bœuf, morceaux à ragoût en petits dés (env. 1-2 cm)
-
500 g d'eau
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 cube de bouillon (pour 0.5 l)1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
2 c. à soupe de poudre de paprika doux
-
1 c. à café de poudre de paprika piquant
-
½ c. à café de graines de carvi
-
1 c. à soupe de marjolaine, fraîche
-
1 feuille de laurier, sèche
-
200 g de poivron rouge en lamelles (env. 1 cm)
-
200 g de poivron vert en lamelles (env. 1 cm)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
21.6 g
Kalorien
1359.8 kJ /
325 kcal
Fett
16.1 g
Ballaststoff
6.5 g
Kohlenhydrate
26.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
50 Min
Boulettes au trésor de légumes
20 Min
Chili con carne
45 Min
Poulet stroganov
50 Min
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50 Min
Poulet oriental au couscous
45 Min
Salade verte croquante au quinoa
1 Std.
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min
Soupe de légumes, orge et viande des Grisons
1 Std. 15 Min
Ragoût de bœuf sur purée de céleri
1 Std.
Taboulé au quinoa et au thon
40 Min
Gâteau à la courge et aux épices sur plaque
1 Std. 20 Min