Geräte und Zubehör
Kokosowa panna cotta z karmelizowanymi pomarańczami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 3 Std.
5 porcji
Zutaten
-
200 g mleczka kokosowego
-
200 g jogurtu kokosowego
-
1 laska wanilii tylko ziarna
-
1 łyżeczka agaru
-
1 łyżka cukru kokosowego
-
3 łyżki miodu
-
2 pomarańcze, (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki2 czerwone pomarańcze (ok. 300 g), miąższ, bez białych błonek, pokrojone na 2-3 cm kawałki
-
wiórki kokosowe, do dekoracjipłatki kokosa, niesłodzone do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
30.9 mg
Protein
3.4 g
Kalorien
924.4 kJ /
220.9 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
31.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z papryki i suszonych pomidorów z gremolatą
50min
Tropikalny moktajl
10min
Deser śliwka w czekoladzie
2h 30min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min
Słodka musztarda morelowa
55min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5min
Czekoladowe półkule z wiśniami
9h
Malinowe wyspy
9h
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h