烤章鱼配面疙瘩

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Zubereitung 25 Min

Gesamt 2 Std.

4 人份

Zutaten

油醋酱汁

蒜头
2 瓣
新鲜香菜取叶
20 枝
盐
1 茶匙
橄榄油
150 克
醋
15 克

烤章鱼

水见要诀
1300 克
干月桂叶
1
洋葱
50 克
冷冻章鱼解冻（见要诀）
800 - 1200 克
意大利饺(gnocchi)
500 克
黄甜椒切约厘米条
200 克
红甜椒切约厘米条
300 克
新鲜香菜叶用于装饰

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1363.2 mg

Protein 42.2 g

Kalorien 3546 kJ / 847 kcal

Fett 50.2 g

Ballaststoff 10.1 g

Gesättigte Fettsäuren 7.1 g

Kohlenhydrate 59.3 g

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