Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Salade asiatique hachée
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
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15 - 30 g de gingembre frais pelés, coupés en tranches (1,5 cm), selon le goût
-
60 g de miel
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45 g d'huile de sésame
-
60 g de vinaigre de riz brun
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30 g de sauce de soja
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30 g d'huile végétale
-
1 pincée de piment séché en flocons de Cayenne (optional)
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255 g de chou rouge coupée en morceaux
-
115 g de chou frisé kale tiges coriaces enlevées, coupées en morceaux (5 cm)
-
1 carotte (environ 130 g), coupé en morceaux (2,5 cm)
-
1 poivron rouge (environ 130 g), coupés en quatre
-
3 ciboules coupée en morceaux (2,5 cm)
-
15 g de coriandre fraîche
-
1 poivron jaune (environ 130 g), coupés en quatre
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100 g cacahuète grillée non salée
-
30 g de graines de sésame
-
155 g de fèves de soja vertes (édamames)
-
de coriandre fraîche pour garnir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
465.4 mg
Protein
16.4 g
Kalorien
2224.6 kJ /
531.7 kcal
Fett
38 g
Ballaststoff
11 g
Gesättigte Fettsäuren
4.9 g
Kohlenhydrate
41.2 g
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