Geräte und Zubehör
Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g de framboises surgelées
-
1 banane
-
250 g de lait de coco, en conserve léger
-
100 g de boisson à la noix de coco
-
de copeaux de noix de coco (pour décorer)
-
de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
-
de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
-
de graines de chia (pour décorer)
-
fleurs comestibles (pour décorer)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1465.9 mg
Protein
2.3 g
Kalorien
58191 kJ /
13909.1 kcal
Fett
1382 g
Ballaststoff
9.9 g
Gesättigte Fettsäuren
1235 g
Kohlenhydrate
338 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Vive les Couleurs !
7 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 Min
Café Dalgona au lait concentré sucré
10 Min
Frappuccino moka-potiron
20 Min
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1 Std. 30 Min
Batch Cooking | Salade de farfalle aux petits pois, roquette et pignons de pin & muffins aux fruits
1 Std.
Porchetta rôtie aux poires et oignons
12 Std.
Smoothie bowl jaune
Keine Bewertungen
Pizza napolitaine
9 Std.
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10 Min
Risottata aux asperges, broccolis et champignons
40 Min
Îles flottantes à la rose
Keine Bewertungen
Gâteau au chocolat et ganache au chocolat
1 Std.