Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

4.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

6 μερίδες

Zutaten

ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
80 γρ.
στραγγιστό γιαούρτι
250 γρ.
τυρί μασκαρπόνε
150 γρ.
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά
100 γρ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
1 κ.γλ.
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)
100 γρ.
ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)
100 γρ.
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)
φράουλες
100 γρ.
σμέουρα
100 γρ.
μύρτιλα
100 γρ.
granola
6 πρέζες

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 117.3 mg

Protein 7.3 g

Kalorien 1301.4 kJ / 311.1 kcal

Fett 16.7 g

Ballaststoff 3.4 g

Gesättigte Fettsäuren 8.9 g

Kohlenhydrate 35.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Καλοκαιρινές Γεύσεις 13 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2 Std. 45 Min

Μαρμελάδα βερίκοκο

44 Std.

Παγωτό μπανάνα αβοκάντο

5 Min

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1 Std. 10 Min

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20 Min

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5 Min

Μουχαλεμπί

2 Std. 20 Min

Παγωτό φουντούκι

Keine Bewertungen

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7 Std. 45 Min

Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια

1 Std. 15 Min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12 Std.

Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen