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Ovos a vapor
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
8 unidades
Zutaten
-
água250 g
-
Azeite q.b. p/ untar
-
ovos médios frios8
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Natrium
83.6 mg
Protein
7.3 g
Kalorien
347 kJ /
82.9 kcal
Fett
5.5 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
0.4 g
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