Truskawkowa iced matcha

4.4 71 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porcje

Zutaten

150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
10 - 20 g syropu z agawy

10 - 20 g miodu
200 g mleka

200 g napoju owsianego
kostki lodu do wypełnienia
110 g wody
2 łyżeczki herbaty matcha (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 50.9 mg

Protein 3.7 g

Kalorien 439.1 kJ / 105 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 16.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Hity 2025 18 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Frytki z sosem i serem (Poutine)

1 godz. 10 min

Tropikalny moktajl

10 min

Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu

45 min

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 min

Pistacjowa matcha latte

20 min

Tantanmen Ramen

45 min

Matcha bubble tea z mango

55 min

Galaretki z owocami

1 godz. 35 min

Pistacjanki

2 godz. 40 min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25 min

Carbonara Ramen

30 min

Dubajska czekolada

1 godz. 20 min