Geräte und Zubehör
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Zutaten
-
6 jajek
-
woda (do oznaczenia 1 l)
-
200 g mleka
-
50 - 70 g miodu
-
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
153.3 mg
Protein
14.4 g
Kalorien
918 kJ /
219.4 kcal
Fett
11.1 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
18.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Hity 2026
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Limoncello spritz
10 Min
Odwracane ciasto z nektarynkami
1 Std. 30 Min
Ciasto ze szpinakiem i pistacjami
1 Std. 30 Min
Jajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 Min
Lasagne z domowym makaronem szpinakowym
2 Std. 30 Min
Brookies (ciasteczkowe brownie)
3 Std.
Wietnamska kokosowa kawa mrożona
7 Min
Skyrniczki z owocami
45 Min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 Std. 45 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Truskawkowa iced matcha
5 Min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10 Min