Zum Hauptinhalt springen Suchen
Smoothie de meloa

Smoothie de meloa
5.0 3 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 doses
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • meloa cortada em pedaços
    200 g
  • banana cortada em pedaços
    100 g
  • folhas de espinafres, frescas
    60 g
  • leite
    150 g
  • iogurte natural
    100 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 3.3 g
Kalorien 341.9 kJ / 81.7 kcal
Fett 2.3 g
Ballaststoff 1.4 g
Kohlenhydrate 13.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bolo de manteiga

4.6(8)

45 min

Sumo de cenoura, laranja e gengibre

3.6(16)

15 min

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

4.6(28)

45 min

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5.0(7)

5 min

Bolo de morango em camadas

4.8(6)

2 h

Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas

4.4(8)

1 h

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35 min

Refogar 200 g de cebola

3.7(3)

25 min

Bacalhau espiritual

4.7(21)

50 min

Menu: Creme de cenoura e caril & lagostins com arroz aromatizado

5.0(5)

45 min

Bolo surpresa de baunilha

4.9(15)

2 h

Pão de cenoura

4.9(165)

1 h 40 min