Soupe au courge musquée et au gingembre

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

15 g huile végétale
2 cm gingembre frais
395 g courge butternut coupée en morceaux
100 g pomme de terre coupée en morceaux
60 g noix de cajou brut
1 c. à thé sel
2 pincées poivre blanc moulu
735 g eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 4.3 g

Kalorien 761.6 kJ / 182 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoff 3.1 g

Kohlenhydrate 21.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Soupes Réconfortantes 10 Rezepte
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Salade de chou

10 Min

Sauté d'asperges

15 Min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 Min

Pain d'épeautre

12 Std.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 Min

Soupe de poulet thaïlandaise à la noix de coco et à la citronnelle

50 Min

Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

40 Min

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45 Min

Tzatziki

15 Min

Lait de cajou (Métrique)

5 Min

Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)

55 Min

Soupe de pommes de terre-champignons

45 Min