Brócolis assados com pesto de rúcula e queijo feta

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

6 porções

Zutaten

Pesto de rúcula

limão siciliano (casca, só a parte amarela e suco)
1
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
pinoli
30 g
dentes de alho
2
rúcula
85 g
azeite
75 g
sal
1 pitada

Brócolis assados

azeite p/ untar
q.b.
brócolis sem os talos
560 g
cebola roxa cortada em fatias finas
220 g
tomates cereja cortados ao meio
220 g
queijo feta esfarelado
150 g
limões sicilianos cortados ao meio
2

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porção

Natrium 497.3 mg

Protein 12.2 g

Kalorien 1303.7 kJ / 311.6 kcal

Fett 24.4 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 7.5 g

Kohlenhydrate 15.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Há sempre lugar na nossa mesa 29 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 min

Focaccia floral sem glúten

No ratings

Salada de beterraba e morango

5 min

Massa com pesto de brócolos

30 min

Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5

45 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 min

Salada fria de quinoa e pepino

30 min

Massa com molho beringela e tomate

45 min

Couve-flor assada com puré de grão

1 h

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1 h

Rolo vegetariano

1 h 50 min

Salada de burrito

1 h 5 min

Alle anzeigen

Alle anzeigen