Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 portions

Zutaten

140 g de beurre d'amandes blanches lisse
50 g lait végétal

50 g de lait
40 g de poudre de protéine de lactosérum à la vanille
40 g de miel
40 g d'huile de noix de coco
1 pincée de sel
60 g de quinoa soufflé

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 18.6 mg

Protein 5.6 g

Kalorien 597.3 kJ / 142.8 kcal

Fett 10.1 g

Ballaststoff 1.6 g

Gesättigte Fettsäuren 3.4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Nuggets de poulet

45 Min

Boules au chocolat et à la pistache Dubaï

1 Std.

Toast au poulet à la mexicaine

40 Min

Rouleaux aux bleuets et au beurre de cacahuète

1 Std. 50 Min

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Keine Bewertungen

Bolani - pain plat farci Afghan

50 Min

Corn dog

Keine Bewertungen

Bitterballen

Keine Bewertungen

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Keine Bewertungen

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1 Std. 5 Min

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Keine Bewertungen

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Keine Bewertungen

Alle anzeigen

Alle anzeigen