Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

12 morceau/part

Zutaten

100 - 120 g de carottes coupée en morceaux (2 cm)
3 dattes Mejhoul, dénoyautées dénoyautées, coupées en deux
4 abricots secs
2 c. à soupe purée de pommes (non sucré)
2 c. à soupe de sirop d'érable
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
80 g de flocons d'avoine
30 g de farine de noix de coco
½ c. à café de cannelle, moulue
¼ c. à café de noix de muscade moulue
¼ c. à café de gingembre moulu
10 - 20 gramme de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée rouler

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 12.9 mg

Protein 2 g

Kalorien 369.7 kJ / 88.4 kcal

Fett 1.7 g

Ballaststoff 3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 17.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gâteau aux carottes cuit à la vapeur

1h 35 min.

Pain complet

5h

Le bagel original

9h

Energy balls aux dattes

Nu există evaluări

Feuilleté à la crème rosée

3h 30 min.

Smoothie doré aux fruits

10 min.

Paillassons de pommes de terre

35 min.

Tarte pomme-citron sans gluten

1h 30 min.

Muffins au spaghetti

55 min.

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35 min.

Pain blanc

3h 45 min.

Biscuits aux brisures de chocolat

50 min.