Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Saltear mistura de legumes
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
450 g
Zutaten
-
25 g óleoazeite25 g
-
pimentão verde cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
pimentão vermelho cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
cebola roxa cortada em metades e depois em fatias (0,5 cm aprox.)100 g
-
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)150 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
25.6 mg
Protein
1 g
Kalorien
347.3 kJ /
83 kcal
Fett
5.7 g
Ballaststoff
2.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
7.6 g
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