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Ramen mit Ei
Zubereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Karotten geschält, in Stücken (2 cm)150 g
-
Sesamöl geröstet20 g
-
Eier4
-
Wasser1000 g
-
Miso-Paste100 g
-
Sojasauce50 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)1
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Tahini (Sesampaste)50 g
-
Reisessig oder Apfelessig25 g
-
Ramen-Nudeln precooked300 - 400 g
-
Pak-Choi Strunk entfernt, in Streifen (1-2cm)250 g
-
Jungspinat150 g
-
weisse Sesamsamen1 EL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
2452 mg
Protein
25 g
Kalorien
2531 kJ /
605 kcal
Fett
23 g
Ballaststoff
7 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
77 g
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Asiatische Suppen
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Schweiz
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