Geräte und Zubehör
Smoothie με σοκολάτα και κεράσια
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
1 ποτήρι
Zutaten
-
σκόνη πρωτεΐνης, με γεύση σοκολάτα10 γρ.
-
κακάο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κεράσια, χωρίς κουκούτσια, κατεψυγμένα50 γρ.
-
αποβουτυρωμένο γάλα κρύο250 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ποτήρι
Protein
17 g
Kalorien
715 kJ /
171 kcal
Fett
1 g
Ballaststoff
1.8 g
Kohlenhydrate
20 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
January Reset
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
1 Std. 10 Min
Μους φιστικιού Αιγίνης
Keine Bewertungen
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1 Std.
Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos
Keine Bewertungen
Στέικ sous-vide
1 Std. 30 Min
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
Keine Bewertungen
Αλεσμένη φρυγανιά
Keine Bewertungen
Ντιπ μελιτζάνας (Baba ganoush)
Keine Bewertungen
Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο
1 Std. 15 Min
Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)
1 Std.
Κοτόπουλο με μπύρα
1 Std. 30 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min