Geräte und Zubehör
Salade de chou (Thermomix® Découpe-Minute +)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 portions
Zutaten
-
200 g de chou
-
70 g d'oignons rouges (optional) coupé en deux verticalement (environ ½ oignon)
-
150 g de carottes pelés et débarrassés de leurs extrémités, coupés en morceaux pour s'adapter à un tube d'alimentation large
-
185 g de pommes vertes non épluchés, évidés et coupés en quartiers pour s'adapter à un tube d'alimentation large
-
¾ c. à thé de sel
-
2 pincées de poivre noir moulu
-
4 c. à soupe de mayonnaise
-
2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
559.6 mg
Protein
1.2 g
Kalorien
663.1 kJ /
158.5 kcal
Fett
11.6 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
12.9 g
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