Légumes rissolés

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 portions

Zutaten

10 g de gousses d'ail
10 g d'huile d'olive extra vierge
300 g de pak-choï ou autres légumes verts, coupés en lanières (voir conseil)
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Je créé de la magie dans ma cuisine 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Sangria framboises et basilic

40 Min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 Std. 45 Min

Sauté d'asperges

15 Min

Soupe aux pois doux et courgettes

30 Min

Risotto de riz brun aux champignons

1 Std. 15 Min

Soupe mystère

55 Min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 Std. 15 Min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 Std. 15 Min

Pain de viande "pieds d'Halloween"

1 Std. 30 Min

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 Min

Demo Menu avec soupe de pois cassés au gingembre, saumon au citron, brocoli et pommes de terre

45 Min

Muffins de pancake à la banane et au chocolat

30 Min