Batido verde con espinacas

4.4 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 raciones

Zutaten

200 g de uvas blancas sin semillas
2 naranjas peladas, sin parte blanca ni pepitas
1 plátano
100 g de hojas de espinaca baby frescas
200 g de piña fresca en trozos, congelada
300 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 24.6 mg

Protein 2.2 g

Kalorien 509 kJ / 122 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 30.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 181 52 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Espirales de calabacín con boloñesa

40 Min

Batido de matcha y frutos rojos

10 Min

Salsa boloñesa vegana

50 Min

Puerros pochados (80 g)

15 Min

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1 Std. 10 Min

Caldo de verduras

50 Min

Puerros pochados (200 g)

20 Min

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 Min

Zoodles de calabacín

15 Min

Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca

1 Std.

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20 Min

Tortillitas de calabacín

20 Min