Geräte und Zubehör
Kopytka z batatów z sałatką z buraków i serem feta
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
200 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych w 1 cm kostkę
-
20 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g sera feta pokruszonego
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu, płynnego
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
350 g batata ugotowanego, ostudzonego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
20 g skrobi kukurydzianej20 g skrobi ziemniaczanej
-
1 jajko
-
1500 g wody
-
2 łyżki pestek dyni
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1107.7 mg
Protein
15.1 g
Kalorien
2164.4 kJ /
517.3 kcal
Fett
13.3 g
Ballaststoff
6.4 g
Gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
86.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Otwarte Gotowanie. Obiady z urządzeniem TM7 II
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 Min
Pierogi z kaszą gryczaną, brokułami i twarogiem
1 Std. 40 Min
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 Min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 Min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 Min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40 Min
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 Min
Dal makhani
13 Std. 20 Min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 Min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 Min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40 Min