Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g atum fresco cortado em cubos, semicongelado
- 100 g cebolo
- 20 g filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
- 1 c. chá de pimenta rosa
- Azeite q.b. p/ untar
- Manteiga q.b. p/ fritar
- Nährwerte
- pro 1 unidade
- Kalorien
- 256.4 kJ / 61.3 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Kohlenhydrate
- 0.8 g
- Fett
- 0.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.1 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
- Natrium
- 85 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pão de sementes de papoila, laranja e figos
2h
Beringiza = beringela + piza
45 min
Arroz com almôndegas de atum
50min
Húmus de amêndoa
10min
Quadrados de alperce e pistácio
Keine Bewertungen
Piza com batata e alecrim
50min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 godz.
Dip de curgete e sésamo
1 godz.
Snack sem açúcar
10min
Telhas de sementes e molho wasabi
1h 25min
Tarte de legumes
1h 15min