
Geräte und Zubehör
Bliny z musem koperkowym i łososiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
8 porcji
Zutaten
Mus koperkowy z łososiem
-
koperku, świeżego5 - 10 g
-
wędzonego łososia pokrojonego na kawałki150 g
-
serka śmietankowego200 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu100 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
soli2 - 3 szczypty
Bliny
-
kaszy gryczanej, prażonej200 g
-
mleka500 g
-
drożdży świeżych pokruszonych30 g
-
cukru½ łyżeczki
-
mąki pszennej50 g
-
jajka3
-
soli1 łyżeczka
-
olej do smażenia blinów
-
szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
334 kcal /
1397.2 kJ
Protein
14.7 g
Fett
18.8 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Ballaststoff
3.7 g
Gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Natrium
602 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DOBRE KASZE
10 Rezepte
Polen
Polen