Geräte und Zubehör
Tatar z łososia z imbirem
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje
Zutaten
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
467 mg
Protein
14.5 g
Kalorien
973.5 kJ /
232.5 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
0.8 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
3.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Małże po marynarsku
1hod. 15min.
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min.
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30min.
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min.
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1hod. 20min.
Koncentrat bulionu rybnego
20min.
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1hod. 15min.
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min.
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1hod. 5min.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50min.
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min.