Tatar z łososia z imbirem

Tatar z łososia z imbirem

4.1 73 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
4 porcje

Zutaten

  • korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
    20 g
  • zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    5 g
  • zielonych oliwek, bez pestek
    40 g
  • filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
    250 g
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego
    5 - 10 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • soli
    ¼ - ½ płaskiej łyżeczki
  • pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
  • ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 232.5 kcal / 973.5 kJ
Protein 14.5 g
Fett 18 g
Kohlenhydrate 3.3 g
Ballaststoff 0.8 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Natrium 467 mg

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